segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

#Dicas


São recomendados que sejam consumidos pelos menos de 2 a 3 porções de frutas por dia, devido ao fato que elas oferecem grande quantidade de fibras, proteínas, vitaminas, sais minerais e açúcares (frutose). Fazendo com que os tecidos do organismo saudáveis, já que grande parte de sua substancia é de água.




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